Tuesday, 27 August 2019

جدیدترین و اصولی ترین روش درمان شقاق مقعدی با عسل، روغن زیتون و مواد دیگر

شقاق مقعد يا آنال فيشر وضعيتي بسيار دردناک است که حاصل زخم سطحي يا پارگي در ناحيه پوشش سلولي مقعد است. آنال فيشر بسيار دردآور وسخت است. در اين مطلب درمانهاي طبيعي موثر و ساده ي اين بيماري را به نقل از مجله معتبر سلامت من ياد ميگيريد.

1-روغن زيتون

روغن زيتون چربي هاي بي نظيري دارد که سيستم روده ي شما را روان ميکند و درنتيجه موجب دفع آسان مدفوع ميگردد. علاوه براين، داراي خواص ضدالتهابي است که موجب تسکين درد آنال فيشر ميگردد. براساس مطالعه ي انجام گرفته در مجله ي Scientific World، افراد مبتلا به شقاق مقعدي، پس از مصرف ترکيب طبيعي حاوي عسل، روغن زيتون و موم زنبورعسل، درد، خونريزي و خارش کمتري گزارش کردند. کساني که از اين بيماري رنج ميبرند، به آساني ميتوانند اين ترکيب را در خانه درست کنند.
تمام چيزي که نياز است، ترکيب برابر روغن زيتون، عسل و موم در يک ظرف است. سپس آنرا در ماکروويو يا روي حرارت قرار دهيد تازمانيکه موم زنبورعسل کاملا در مخلوط ذوب شود. بگذاريد تا اين مخلوط خنک شود و سپس روي منطقه ي آسيب ديده قرار دهيد. درصورت استفاده چندين نوبت در روز، موثرتر خواهد بود. براي چند هفته اين روش را انجام دهيد.

2-آلوئه ورا

همه ي ما ازخواص التيام بخش و تسکين دهنده ي آلوئه ورا باخبريم، اما آيا ميدانستيد که براي بهبود آنال فيشر و درمان بافتهاي آسيب ديده ي پوست هم مفيد است؟ تعجب نکنيد زيرا مطالعه اي که در مجله ي اروپايي علوم پزشکي و فارماکولوژي منتشر شد اين ادعا را ثابت ميکند. براساس اين مطالعه استعمال کرم موضعي حاوي آلوئه ورا بصورت موثري آنال فيشرهاي مزمن را درمان کند. يک برگ آلوئه ورا برداريد و با چاقو آن را برش دهيد. سپس با کمک يک قاشق ژل آن را خارج کنيد. اين ژل را در قسمت آسيب ديده قرار دهيد. بعد از چند روز تاثير آن را خواهيد ديد.
...
براي مطالعه بيشتر بر روي لينک اصلي زير کليک کنيد:

خواص شگفت انگیز و ثابت شده زنجبیل برای مردان (جسمی، جنسی، روانی)

وقتي از سلامت آقايان صحبت ميشود منظور سلامت جسمي، جنسي و رواني است. حفظ سلامت اين موارد مهم و بهم مرتبط است. در اين نوشته، حاصل جديدترين تحقيقات علمي در زمينه خواص زنجبيل بر جسم، فعاليت هاي جنسي و ويژگي هاي روحي رواني مردان را در اختيار شما قرار مي دهيم.
سبک زندگي سالم يک کليد ضروري است که با ورزش منظم و البته رژيم غذايي سالم بدست مي آيد. در اين مطلب تمرکز بر اين است که چگونه يک رژيم غذايي سالم ميتواند بر سلامت مردان موثر باشد. شمادرمورد فوايد زنجبيل براي سلامت مردان چه چيزي ميدانيد؟ ممکن است درمورد خواص زنجبيل براي سلامت مردان چيزهايي شنيده باشيد ولي در اين مطلب به  طور کامل به پاسخ سوالاتتان دست خواهيد يافت.

ارزش تغذيه اي زنجبيل

براي قرنها زنجبيل بعنوان يک گياه با خواص دارويي فوق العاده شناخته شده و بعنوان يک درمان خانگي استفاده ميشده است. بااينحال در دنياي مدرن مطالعاتي براي بدست آوردن اطلاعات درمورد مزاياي زنجبيل براي اهداف پزشکي خاص و همچنين سلامت مردان انجام شده است. زنجبيل سرشار از خواص آنتي اکسيدان، آنتي باکتريال و ضدالتهاب است. براي اطلاعات بيشتر به ليست زير که درمورد خواص زنجبيل براي سلامتي آقايان است توجه کنيد:

زنجبيل براي سلامت فيزيکي مردان

1-تقويت کننده عالي انرژي

زنجبيل حاوي ماليک اسيد است که نقش مهمي در تشکيل ATP يا آدنوزين تري فسفات دارد. عملکرد اصلي ATP به عنوان حامل انرژي است، بنابراين متابوليسم بدن مي تواند به درستي کار کند.

2-بهبود استقامت بدن

هرگاه احساس خستگي ميکنيد ميتوانيد يک ليوان آب مخلوط با قطعات خرد شده ي زنجبيل در آن را ميل کنيد. شما شگفت زده ميشويد که چطور ميزان استقامت بدنتان افزايش ميابد چون همانطور که در قسمت قبلي گفته شد زنجبيل ترکيبات خاصي دارد که ميتواند انرژي را ذخيره و آزاد کند.
...
جهت آشنايي با ساير رخواص زنجبيل به لينک اصلي زير رجوع نماييد:

انواع، علایم و روش درمان کیست تخمدان طبق تحقیقات جدید (حتما بخوانید)

روش هاي مختلف و بدون پشتوانه علمي زيادي در اينترنت جهت روش هاي درمان کيست تخمدان وجود دارد که اکثرا علمي و موثر نمي باشند. در اين مقاله جديدترين يافته ها در زمينه علايم، انواع کيست و نحوه درمان آن را در اختيار شما قرار مي دهيم.

کيست تخمدان چيست؟

تخمدانها بخشي از سيستم توليد مثل زنان هستند. آنها در قسمت پايين شکم در دو طرف رحم قرار دادند. زنان دو تخمدان دارند که تخمکها و همچنين هورمونهاي استروژن و پروژسترون توليد ميکنند. گاهي اوقات يک کيسه پر از مايعات بنام کيست در يکي از تخمدانها ايجاد ميشود. بسياري از زنان، درطول زندگيشان حداقل يک کيست دارند. در اغلب موارد کيستها بدون درد و بدون علامت هستند.

انواع کيستهاي تخمدان

انواع مختلفي از کيستهاي تخمدان وجود دارد، مانند کيست آندومتريا و درموئيد. بااين وجود کيستهاي فانکشنال شايعترين نوع کيست هستند. شايعترين نوع کيستهاي فانکشنال هم شامل فوليکول و کيست لوپوس است.

1-کيست فوليکول

درطول سيکل قاعدگي زنان، تخمک در کيسه اي بنام فوليکول رشد ميکند. اين کيسه درون تخمدان وجود دارد. در بيشتر اين موارد، اين فوليکول يا کيسه باز ميشود و تخمک آزاد ميشود. اما اگر فوليکول شکسته و باز نشود، مايع درون فوليکول باعث ايجاد کيست در تخمدان ميشود.

2- کيست لوپوس

کيسه هاي فوليکول معمولا پس از آزاد کردن تخمکها از بين ميروند. اما اگر اين اتفاق نيفتد مايع درون فوليکول تجمع ميابد و کيست ايجاد ميشود. انواع ديگر کيست تخمدان عبارتند از:
...
براي مطالعه ادامه متن به لينک اصلي زير رجوع نماييد:

14 نکته بسیار مهم درباره روش درمان عفونت رحم که باید بدانید

عفونت رحم يا اندرومتريت يک بيماري شايع در بين خانم هاست که ما در اين مقاله حاصل جديدترين تحقيقات مجله معتبر پزشکي روز را در اختيار شما قرار مي دهيم. دقت کنيد که اين بيماري درمان گياهي و طبيعي ثابت شده ندارد پس در اينترنت به دنبال چنين روش هايي نباشيد.
عفونت رحم يک نوع التهاب و يا عفونت مخاطي دهانه‌ي رحم است که در ديواره‌ي آندومتر خانم‌ها رخ مي‌دهد. بيماري آندومتريت با اندومتريوز متفاوت است (اندومتريوز به معني رشد بافت داخلي رحم در جايي بيرون از رحم است). هر چند هر دو بر پوشش رحم تاثير ميگذارند. ديگر شرايط مرتب با آن اندوميومتريک است که در آن التهاب در لايه هاي داخلي رحم اتفاق ميافتد و ميومورتيوم ناميده ميشود.

علايم

  • درد زير شکم
  • خونريزي واژينال يا ترشحات غيرمعمول
  • تب و لرز
  • احساس ناخوشي يا خستگي بسيار زياد
  • يبوست يا درد هنگام رفتن به حمام
هر فردي که اين علايم را داشته باشد بايد به پزشک مراجعه کند تا علت آن مشخص شود.

عفونت رحم (اندومتريت) در مقابل اندومتريوز

اندومتريت با اندومتريوز متفاوت است، اگرچه هر دوي آنها روي پوشش رحمي تاثيرگذار هستند. اندومتريت يک نوع التهاب و يا عفونت مخاطي دهانه‌ي رحم است که در ديواره‌ي آندومتر رخ مي‌دهد؛ اما آندومتريوز به معني رشد بافت داخلي رحم در جايي بيرون از رحم است و اين موجب درد شکم و لگن ميگردد. اندومتريوز بدليل عفونت ايجاد نميشود. دوره ي زماني اندومتريت کوتاهتر است و درمان آن نسبت به اندومتريوز راحتتر ميباشد.
...
ادامه توضيحات را در لينک اصلي زير بخوانيد:

جدیدترین و بهترین روش درمان بیماری واریکوسل در کمترین زمان (حتما بخوانید)

واريکوسل اتساع و پيچ خوردگي غيرطبيعي شبکه وريدي (سياهرگي) بالاي بيضه‌ها است. در اين مقاله به نقل از مجله معتبر سلامت اورولوژي جديدترين و بهترين روش هاي درمان اين بيماري را براي شما توضيح مي دهيم.

واريکوسل چگونه درمان ميشود؟

اغلب واريکوسل درمان نميشود. درمان براي مرداني توصيه ميشود که:
  • مشکلات باروري داشته باشند
  • درد
  • بيضه ي چپ رشد آهسته تري نسبت به راست داشته باشد
پسراني که بيضه ي سمت چپ آنها کوچکتر است، احتمالا ريسک بيشتري براي داشتن مشکلات باروري در بزرگسالي دارند. هيچ دارويي براي درمان يا جلوگيري از واريکوسل وجود ندارد؛ اما مسکنهايي مانند استامينوفن و ايبوپروفن ممکن است به کاهش درد کمک کننده باشند. در صورت نياز، جراحي نوع اصلي درمان است. آمبوليزاسيون –Embolization- يا بطور خلاصه بسته کردن رگها يک درمان غيرجراحي است.

عمل جراحي

راههاي زيادي براي عمل جراحي واريکوسل وجود دارد. همه ي آنها شامل مسدود کردن جريان خون در رگهاي pampiniform plexus است. (واريکوسل مجموعه اي از عروق خوني به نام pampiniform plexus را تحت تأثير قرار مي‌دهد)

جراحي باز

جراحي باز از طريق يک برش 1 اينچي انجام ميشود. جراح براي ديدن رگهاي کوچک از ذره بين يا ميکروسکوپ استفاده ميکند. جراحي ميتواند تحت بيهوشي عمومي يا موضعي انجام ميشود. مزيت اين روش حفظ شريان –سرخرگ- و عروق لنفاوي و عصب مي‌باشد و ميزان عود نيز کمتر است -حدود 1 تا 2?-

جراحي لاپاروسکوپي

روش جراحي با لاپاروسکوپ که با ايجاد حدود سه سوراخ در شکم و فرستادن گاز به داخل شکم براي ايجاد فضاي کافي براي کار انجام مي‌شود. جراح از طريق يک دوربين خاص درون بدن را ميبيند. اين عمل تحت بيهوشي عمومي انجام ميشود؛ اما در اين روش احتمال آسيب عروق بزرگ يا روده‌ها يا مثانه و… هر چند ناشايع وجود دارد.
...
براي مطالعه ادامه متن بر روي لينک اصلي زير کليک کنيد:

15 روش خانگی موثر برای درمان مشکلات ناشی از پروستات (حتما بخوانید)

آيا از مشکل پروستات رنج ميبريد؟ آيا با ادرار کردن مشکل داريد؟ مشکلات پروستات در بين مردان 45 و 50 ساله بسيار شايع است؛ اما اگر به آن توجه کافي نشود، ميتواند کشنده باشد. در اين مقاله جديدترين روش هاي خانگي ثابت شده و کاملا علمي را به شما معرفي مي کنيم و در واقع با خواندن اين مطلب جواب همه ي سوالاتتان را خواهيد گرفت!

مشکلات پروستات:

3 مورد زير شايعترين مشکلات پروستات هستند. اينها موجب مشکلات جدي سلامتي ميشوند و از اين رو نبايد علايم آن ناديده گرفته شوند:

1-پروستاتيت يا التهاب پروستات

پروستاتيت عفونت غده ي پروستات است. اين ميتواند در هر سني اتفاق بيفتد. سه نوع پروستاتيت وجود دارد:
  • پروستاتيت باکتريايي حاد: اين نوع از پروستاتيت ناشي از باکتري هاي دستگاه ادراري است که از طريق جريان خون يا مني و… وارد غده ي پروستات ميشود. علايم معمول آن شامل تکرر ادرار در شب و درد در ناحيه ي تناسلي يا لگن ميباشد.
  • پروستاتيت باکتريايي مزمن: اين اصطلاح زماني بکار ميرود که عفونتهاي مکرر پروستات وجود داشته باشد و موجب التهاب يا درد شود. علايم اين بيماري عبارتند از تکرر ادراري، ادرار دردناک، انزال دردآور، مشکل در ادرار کردن و…
  • پروستاتيت مزمن غيرباکتريايي و يا سندرم درد لگني مزمن: اين شايعترين نوع پروستاتيت ميباشد. اين بيماري درمردان با سن بين 35 و 50 سال اتفاق مي افتد. اين وضعيت با التهاب و درد پروستات و دستگاه ادراري پايين مشخص ميشود. علايم اين پروستاتيت عبارتند از: ادرار دردناک، مشکل در ادرار کردن، ديدن خون در ادرار يا مني، انزال دردناک، درد پشت، آلت تناسلي يا نزديک اندام هاي تناسلي.

2-بزرگ شدن پروستات يا BPH

در اينحالت غده ي پروستات بزرگ ميشود اما سرطاني نميشود. اين در مردان بالاي 50 سال شايع است. علايم اين مشکل عبارتند از: مشکل در ادرار کردن، تکرر ادراري، ضعيف بودن جريان و شدت ادرار، احساس پر بودن مثانه حتي بعد از ادرار کردن.

3-سرطان پروستات

سرطان پروستات شايعترين سرطان در بين مردان است. گاهي اوقات اين سرطان در غده ي پروستات باقي ميماند و ديگر قسمتهاي بدن را تحت تاثير قرار نميدهد. بااينحال اگر اقدامات احتياطي انجام نشود، ممکن است قسمتهاي ديگر هم آسيب ببينند. علايم آن عبارتند از: مشکل در ادرار کردن، ديده شدن خون در ادرار، ضعيف بودن جريان ادرار، درد در ناحيه ي تناسلي و…
...
ادامه مطلب را در لينک اصلي زير بخوانيد:

10 تا از جدیدترین و بهترین روشهای کاهش درد پریود که باید بدانید

درد پريودي ميتواند دردناک باشد، اما راههاي زيادي براي درمان آن وجود دارد. طبق گزارش کنگره زنان و متخصصان زنان و زايمان، بيش از نيمي از زنان هر ماه درگير دردهاي پريود هستند. براي از بين بردن اين دردها 10 راه ايمن و موثر وجود دارد. اگر اين درد برايتان غيرقابل تحمل است و با وجود استفاده از اين راهکارها بهبودي حاصل نميشود، به پزشک مراجعه کنيد.

1-بهبود رژيم غذايي براي کاهش درد پريودي

تحقيقات نشان داده است که استفاده ي کمتر چربي و بيشتر از سبزيجات در رژيم غذايي ممکن است باعث کاهش درد ماهيانه شود. Aldo Palmieri، يک متخصص پوست در UCLA Health و استاد بهداشت زنان و زايمان در دانشکده پزشکي David Geffen در لس آنجلس ميگويد که يک رژيم غذايي با چربي کم سطح کلي التهاب بدن را کاهش ميدهد.
Dr. Palmieri ميگويد رژيم غذايي گياهي با چربي کمتر فقط به سلامت کلي بدنتان کمک نميکند بلکه ميتواند براي کاهش دردهاي ماهيانه هم موثر باشد. انجمن قلب آمريکا-AHA- توصيه ميکند که براي شروع، چربي هاي اشباع موجود در غذاهاي حيواني را کاهش دهيد و بجاي آن از غذاهاي سالم تر مانند چربي هاي غيراشباع موجود در روغن زيتون استفاده کنيد. همچنين اگر از لبنيات استفاده ميکنيد، انواع بدون چربي يا باچربي کم را انتخاب کنيد. AHA پيشنهاد ميکند، 25-35 درصد کالري هاي روزانه تان را از چربي هاي سالم در ماهي ها، آجيل و روغن هاي گياهي دريافت کنيد.

2-استفاده از مسکن ها

به گفته ي Palmieri استفاده از داروهاي ضدالتهابي غيراستروئيدي مانند ايبوپروفن و ناپروکسن ميتواند براي کاهش دردهاي پريود کمک کننده باشد. ابتدا با پزشکتان مشورت کنيد تا ببينيد که آيا NSAID انتخاب مناسبي براي شما هست يا نه بخصوص اگر سابقه ي خونريزي يا مشکلات کليوي داريد. هنگام مصرف به دز دارو توجه کنيد تا مطمئن شويد که به ميزان زياد مصرف نکره باشيد.
...
ادامه مطلب را در لينک اصلي زير بخوانيد:

جدیدترین روش درمان آسان و سریع عفونت واژن در طب سنتی در کمتر از 12 روز

عفونت مخمري واژن، نوعي عفونت ناشي از مخمر -نوعي قارچ، است. عفونت واژن گاهي اوقات به عنوان واژينيت مخمرو يا واژينيت کانديدال شناخته مي شود که در اين مقاله به نقل از جديدترين يافته هاي علمي مجله معتبر سلامت امروز بهترين روش هاي درمان عفونت واژن را به شما ياد مي دهيم.
عفونت واژن موجب ايجاد درد، خارش و ترشح ميشود. علت بروز اين بيماري معمولا تغيير در تعادل باکتري‌هاي موجود در واژن يا ديگر عفونتها مي‌باشد. کاهش سطح استروژن پس از يائسگي و همچنين اختلالات پوستي نيز مي‌تواند از دلايل ديگر ابتلا به اين عارضه باشد.
درÙ?اÙ? عÙ?Ù?Ù?ت Ù?اÚ?Ù?

انواع عفونت‌هاي رايج واژن شامل موارد زير مي‌باشد:

  • واژينوز باکتريال يا عفونت باکتريايي واژن که در نتيجه تغيير در ميزان باکتري‌هاي نرمال در واژن در مقايسه با رشد ديگر ارگانيسم‌ها بوجود مي‌آيد.
  • عفونت قارچي واژن که در اثر نوعي قارچ به نام کانديدا آلبيکنس بوجود مي‌آيد.
  • عفونت تريکومونايز که اغلب در اثر وجود نوعي انگل که معمولا از طريق رابطه جنسي منتقل مي‌شود بوجود مي‌آيد.

اما چگونه ميتوان آن را در خانه درمان کرد؟

75 درصد از زنان در طول زندگيشان، به اين عفونتها مبتلا ميشوند. با اينحال مردان هم اين عفونتها را تجربه ميکنند. شايعترين علت اين عفونتها، کانديدا آلبيکنس است که از نوع عفونتهاي قارچي ميباشد؛ اما ديگر عوامل هم ميتوانند موجب عفونت شوند.
درمانهاي مختلفي براي عفونت مخمري واژن وجود دارد که ازجمله ي آن درمانهاي خانگي ميباشند. در اين مطلب ما 8 درمان خانگي براي عفونت مخمري واژن به شما ارايه ميدهيم تا ببينيد که کداميک مناسب شما است.
در بسياري از موارد، عفونتهاي مخمري واژن ميتوانند به آساني در خانه درمان شوند. اينکار با استفاده از محصولات بدون نسخه يا درمانهاي جايگزين ميتواند انجام شود. گزارشها حاکي براين است که بسياري از زنان از درمانهاي خانگي راضي هستند. بهرحال درمورد اثربخشي اين درمانهاي جايگزين، شواهد علمي متفاوت است.
...
ادامه توضيحات را در لينک اصلي زير بخوانيد:

8 تا از بهترین روشهای گیاهی تقویت و پاکسازی کلیه (جدیدترین تحقیقات)

کليه ها اندام هاي کوچکي هستند که در دو طرف ستون مهره ها و زير دنده هاي تحتاني واقع شده اند و نقش مهمي براي از بين بردن ضايعات اضافي بدن، تعادل الکتروليتها و ساخت هورمونها دارند. در افراد سالم، يک رژيم غذايي سالم و مصرف آب کافي براي سالم نگهداشتن کليه ها کافي است.
با اينحال برخي غذاها، گياهان دارويي و مکملها ميتوانند براي داشتن کليه هاي سالم کمک کننده باشند. در اينجا به نقل از جديدترين تحقيقات مجله معتبر خط سلامت آمريکا، راههايي براي پاکسازي کليه ها و کمک به عملکرد قوي آنها برايتان آورده ايم.

1-آبرساني به بدن

بدن يک انسان بالغ حدودا از 60 درصد آب تشکيل شده است. عملکرد هر ارگان در بدن، از مغز تا کبد به آب نيازمند است. کليه ها بعنوان يک سيستم تصفيه در بدن، براي ايجاد ادرار به آب نياز دارند. ادرار اصلي ترين ماده ي زائد است که موجب خلاص شدن بدن از مواد ناخواسته و غيرضروري ميشود. وقتي مصرف آب در بدن کم باشد، حجم ادرار کاهش ميابد. حجم کم ادرار موجب اختلال در عملکرد کليه مانند ايجاد سنگ کليه ميشود.
نوشيدن آب کافي براي خروج مواد زايد اضافي از بدن و عملکرد خوب کليه ها ضروري است. اين امر براي پاکسازي کليه ها بسيار مهم است. ميزان آب روزانه توصيه شده به گفته ي موسسه ي پزشکي 3/7 ليتر (حدود 7 ليوان) براي مردان و 2/7 ليتر (حدود 5 و نيم ليوان) براي زنان است.

2- غذاهاي مفيد کليه

انگور

انگور، بادام زميني و برخي از توتها حاوي يک ترکيب گياهي سودمند بنام رسوراترول (resveratrol) است. در يک مطالعه ي حيواني، محققان دريافتند که درمان با رسوراترول موجب کاهش التهاب کليه ها در موشهايي ميشود که بيماري پلي کيستيک کليه (يک بيماري مادرزادي کليه که در آن دو کليه داراي کيستهاي متعدد هستند) دارند. انگور قرمز ميتواند يک ميان وعده ي بعدازظهر عالي باشند که حتي بصورت يخ زده طعم بهتري هم خواهند داشت.
...
ادامه متن را درلينک اصلي زير بخوانيد:

جدیدترین و ساده ترین روش درمان بواسیر در طب سنتی با نتیجه ی فوق العاده سریع

روش هاي قديمي که در وب سايت هاي مختلف درباره درمان بواسير مي خوانيد را دور بيندازيد! در اين مطلب حاصل جديدترين يافته هاي محققان راجب درمان بواسير با روش هاي طبيعي-گياهي را براي شما توضيح مي دهيم. روش هايي که کاملا اثبات شده اند.
بواسير يا هموروئيد به گشاد شدن رگ‌هاي وريدي در مجراي مقعدي مي‌گويند که به کنترل مدفوع کمک مي‌کنند. اهداف درمان اين بيماري عبارتند از: تسکين علايم فوري، براي جلوگيري از آسيبهاي بيشتر و براي رفع مشکل اصلي ميباشد. اين بيماري معمولا با خوردن غذاهايي با فيبر بالا، نرم کننده هاي مدفوع و داروهاي موضعي بهبود ميابد. در موارد شديدتر از روشهاي جراحي و غيرجراحي براي از بين بردن هموروئيد استفاده ميشود.

رژيم غذايي

رژيم غذايي حاوي فيبرهاي نامحلول ميتواند به کاهش يبوست يا جلوگيري از بازگشت هموروئيدها کمک کند. با نرم شدن مدفوع، هموروئيد بهتر ميشود و درد و خونريزي کمتري خواهد داشت. شما بايد روزانه 25 تا 30 گرم فيبر مصرف کنيد. منابع عالي فيبر عبارتند از:
  • لوبيا و حبوبات
  • ميوه هاي خشک شده
  • سبزيجات تازه از جمله نخودفرنگي و لوبياسبز
  • ميوه هاي تازه (اما از خوردن موز اجتناب کنيد)
  • آب آلو
  • دانه هاي کامل، ازجمله جو، سبوس، برنج قهوه اي و …
  • مکملهاي فيبر ازجمله پسيليوم، متيل سلولز، اينولين، پوليکربوفيل کلسيم يا دکسترين هم ميتوانند کمک کننده باشند.

درمانهاي OTC و نسخه ها

از نظر تسکين درد، داروهاي ضدالتهابي غيراستروئيدي – NSAIDs- مانند ناپروکسن و يا ايبوپروفن در کاهش درد، تورم و قرمزي هموروئيدهاي خفيف تا متوسط بسيار موثرند. همچنين مي‌توانيد براي کاهش احساس ناراحتي، داروهاي موضعي بدون نياز به نسخه –OTC- مانند ژل هموروئيدال فنيل‌افرين را نيز امتحان کنيد.
...
جهت مطالعه متن اصلي بر روي لينک زير  کليک کنيد:

درمان زودانزالی در مردان به صورت قطعی با 14 متد طبیعی (جدیدترین روش)

اين مقاله از لحاظ پزشکي توسط جانت بريتو، دکتر متخصص،CST, LCSW در چهارم ژانويه، سال 2019 بررسي شده و حاصل جديدترين تحقيقات دانشمندان در زمينه درمان هاي خانگي انزال زودرس مي باشد.

نکات مهم

نگراني هاي جنسي، از جمله انزال زودرس (PE)، نسبتا شايع است. انزال زودرس زماني اتفاق مي افتد که يک فرد در حين رابطه جنسي قبل از اينکه شريکش مي خواسته به اوج خود مي رسد. مردان در معرض انزال زودرس، به مدت يک دقيقه بعد از تحريک جنسي به ارگاسم مي رسند و معمولا قادر به تأخير انزال نيستند.
اين وضعيت بر 1 نفر از هر 3 مرد تاثير مي گذارد و مي تواند منجر به نا اميدي و اضطراب شود. به عنوان يک پيامد بعضي از مردان مبتلا به انزال زودرس ممکن است از رابطه جنسي اجتناب کنند. اما درمان هايي وجود دارد که مي توانند کمک کننده باشند. دقت کنيد قبل از هر چيز بايد گفت که داروهاي ضد افسردگي خصوصا اس سيتالوپرام بعد از 3 هفته مصرف، مي توانند انزال شما را تا 3 برابر به تاخير بيندازند. اما ما در اينجا راه حل هاي گياهي را به شما معرفي مي کنيم.

1-گياهان دارويي آئوروديک

تقويت گياهي انزال زودرس
آيورودا سيستم درمان سنتي هند است. که براي درمان هر چيزي از ديابت تا التهاب به هزاران گياه وابسته است. بعضي از داروهاي آيورودا مانند kuanch beej، kamini vidravanras و yauvanamrit vati وقتي که دو بار در روز به صورت کپسول با آب ولرم مصرف مي شود براي درمان انزال زودرس در نظر گرفته مي شود. داروهاي آيورودا براي درمان اختلال نعوظ نيز استفاده شده است. اين گياهان در برخي عطاري هاي سطح شهرهاي مختلف پيدا مي شوند.
يک مطالعه جنسي در سال 2018 نشان داد که مردانيکه داروهاي آيورودا استفاده کرده اند افزايش اندک اما قابل ملاحظه اي در زمان انزال در طول رابطه جنسي دارند. عوارض شناخته شده بالقوه عبارتند از:
  • دل درد
  • سرگيجه
  • درد خفيف
  • کاهش ميل جنسي
...
براي مطالعه ادامه متن به لينک اصلي زير رجوع نماييد:

8 تا از بهترین و جدیدترین روشهای گیاهی افزایش قوای جنسی در مردان

اين مقاله نتيجه جديدترين تحقيقات انجام شده توسط موسسات پزشکي معتبر دنياست. هر فردي ميخواهد که عملکرد جنسي خوبي داشته باشد و نيازهاي همسرش را نيز تامين کند. به همين دليل در اين مطلب روشهاي طبيعي براي افزايش قواي جنسي بدون استفاده از داروها را برايتان آورده ايم.
عوامل مختلفي مانند استرس، افسردگي و عدم تعادل هورموني ميتوانند موجب کاهش قواي جنسي شوند. اين فاکتورها همچنين در سالهاي بعد ميتوانند بر باروري هم تاثير بگذارند و درک اين موضوع که چه عواملي بر باروري تاثيرگذار است اهميت زيادي دارد. خبرخوب اين است که شهوت و ميل جنسي در مردان ميتواند با راهکارهايي بهبود يابد.

دلايل کاهش ميل جنسي در مردان چيست؟

  • استرس: استرس مزمن و طولاني مدت مردان ميتواند موجب کاهش ميل جنسي در آنها شود.
  • کمبودخواب: براي داشتن رابطه ي جنسي خوب، داشتن 8 ساعت خواب در شبانه روز لازم است.
  • افسردگي: افسردگي و اضطراب ميتواند موجب تغييرات بيوشيمي در بدن شود و موجب کاهش قواي جنسي گردد.
  • عدم تعادل هورموني: سطح پايين تستوسترون در بدن که بدليل جراحات يا التهاب اتفاق مي افتد ميتواند موجب کاهش شهوت و قواي جنسي شود.
  • اختلال نعوظ: اختلال در نعوظ ميتواند موجب کاهش ميل جنسي در مردان شود.
  • داروها: داروهاي فشارخون و افسردگي ميتوانند ميل جنسي را تحت تاثير قرار دهند.

غذاهاي طبيعي افزايش قواي جنسي در مردان چيست؟

داشتن قواي جنسي براي زندگي خوب و سالم زوجين لازم و ضروري است. اما نداشتن انرژي و توان جنسي در مردان علل مختلفي دارد. در اينجا غذاهايي که موجب داشتن رابطه ي جنسي طولاني مدت ميشوند را برايتان آورده ايم:

1-جينسينگ

مشخصا ماده غذايي يا گياهي که بيشترين تاثير در تحريک قواي جنسي مرد و زن را دارد جينسينگ مي باشد. جينسينگ کره اي قرمز در عطاري ها يافت مي شود و بهترين نوع جينسينگ است اما کمي گران مي باشد. همچنين کپسول هاي جينسينگ در داروخانه ها يافت مي شوند که تاثيري مشابه با ريشه جينسينگ دارند. در درجه اول همين جينسينگ پيشنهاد مي شود. مي توانيد ريشه آن را پودر کنيد و داخل غذا يا دمنوش يا چاي بريزيد يا اينکه به صورت خام مصرف کنيد.
...
ادامه توضيحات را در لينک اصلي زير بخوانيد:

14 روش درمان گیاهی-طبیعی عفونت ادراری طبق تحقیقات جدید روز

داشتن عفونت ادراري بسيار دردناک و سخت است. اگر ما علايم و نشانه هاي عفونت ادراري را بدانيم، ميتوانيم قبل از استفاده از آنتي بيوتيک ها باروشهاي طبيعي آن را درمان کنيم. دقت کنيد که اين مقاله حاصل جديدترين تحقيقات چندين موسسه معتبر پزشکي آمريکايي مي باشد. روشهاي پيشنهادي در بسياري از وبسايت هاي ايراني بدون پشتوانه علمي مي باشند. پيشنهاد مي کنيم از روشهاي زير براي درمان استفاده کنيد. 

عفونت مجاري ادراري يا UTI چيست؟

عفونت مجاري ادراري نوعي عفونت باکتريايي است که بر بخشي از دستگاه ادراري تأثير مي‌گذارد. اين بيماري ميتواند کليه هاو مثانه را هم تحت تاثير قرار دهد. شايعترين آن هنگامي است که عفونت، دستگاه ادراري تحتاني را مبتلا مي‌کند که مثانه و مجراي ادراري هم درگير ميشوند. زنان بيشتر از مردان در معرض ابتلا به UTI هستند. زنان باردار در مقابل عفونت بايد بسيار مراقب خود باشند چون اين عفونت ميتواند به کليه ها وارد شود و موجب مشکلاتي مانند تولد زودرس يا فشارخون شود. نزديک 95 درصد از موارد UTI توسط باکتري هايي مانند e. coli ايجاد ميشود. اين باکتري ها در ابتداي مجراي ادراري گسترش ميابند و سپس به مثانه وارد ميشوند.
هنگامي که عفونت دستگاه ادراري تحتاني را مبتلا مي‌کند سيستيت ساده (عفونت مثانه) ناميده مي‌شود و هنگامي که بر دستگاه ادراري فوقاني تأثير مي‌گذارد به آن پيلونفريت (عفونت کليه) گفته مي‌شود.

علايم عفونت ادراري

  • درد يا سوزش هنگام ادرار
  • اضطرار (بي قراري) براي ادرار و ميزان کم آن
  • وجود خون در ادرار
  • خستگي
  • تب
  • گيجي و سردرگمي

چگونه به عفونت ادراري پايان دهيم؟

از آنجاييکه عفونت ادراري اغلب توسط باکتري ها ايجاد ميشود، درمان معمول آن استفاده از آنتي بيوتيک ها است که زماني مناسب هستند که عفونت جدي شده باشد؛ اما اگر عفونت ادراري شديد نباشد يا در مراحل اوليه باشد ميتوانيد با مشورت با پزشک از روشهاي طبيعي براي درمان استفاده کنيد.
حدود 90 درصد از عفونتهاي ادراري توسط باکتري اکلاي و 10 درصد باقيمانده توسط انواع ديگر باکتري ايجاد ميشود. افراديکه مستعد ابتلا به عفونتهاي مکرر هستند بايد از چيزي استفاده کنند تا بيوفيلم بيماري زا را نابود کند. در اين شرايط ميتوان از مکملها براي خلاص شدن از شر بيوفيلم ها استفاده کنيد. اين مکملها نبايد در دوران بارداري مصرف شود پس براي جلوگيري از بيماري هاي مزمن بايد قبل و بعد از بارداري مصرف شوند.
...
ادامه توضيحات را با مراجعه به لينک اصلي زير بخوانيد:

6 تا از بهترین گیاهان و مکمل های طبیعی برای افزایش میل جنسی مردان تا ده برابر

تحقيقات زيادي راجب گياهان و مکمل هاي بي خطر طبيعي تقويت کننده قواي جنسي انجام شده است. در جديدترين تحقيقات در کشور آمريکا، 6 مکمل طبيعي-گياهي زير براي افزايش ميل جنسي درمردان تا ده برابر ثابت شده است! در تصوير بالا ميوه هايي که بيشترين تاثير در قواي جنسي دارند را مشاهده مي کنيد ولي هدف ما در اين مطلب مکمل ها و گياهاني است که اثر فوق العاده قوي و دايمي بر روي قواي جنسي مردان دارند و هيچگونه عوارضي ندارند.
Ù?Ú©Ù?Ù? Ù?اÛ? Ú¯Û?اÙ?Û? اÙ?زاÛ?Ø´ Ù?Ù?اÛ? تÙ?اÛ?Ù? جÙ?سÛ? Ù?رداÙ?

نکات مهم

دقت کنيد که ترکيباتي مثل خرما، پسته، بادام و کشمش يا زنجبيل نيز براي افزايش قواي جنسي موثرند ولي در بسياري موارد هم جوابگو نيستند. ضمن اينکه گياهاني که در اين مقاله معرفي مي شوند کاملا علمي و توان جنسي مرد را تا 10 برابر افزايش مي دهند و اصلا قابل مقايسه با گياهان ديگر نيستند! اخيرا انرژي کمي در زندگي خود احساس مي‌کنيد؟ اين شش گياه و دمنوش را امتحان کنيد تا سطح تستوسترون را به طور طبيعي افزايش دهيد؛ اما بايد بدانيد که براي افزايش اين هورمون ابتدا:
  • از مصرف غذاهاي چرب پرهيز کنيد.
  • شب ها ورزش کنيد و بعد از ورزش يک ليوان شير کم چرب مصرف کنيد.
  • خوب بخوابيد (حداقل 8 ساعت در شبانه روز)
  • غذاي سالم بخوريد (از مصرف شکر دوري کنيد و آب زياد بنوشيد)
  • استرستان را کاهش دهيد و از مصرف داروهاي ضد استرس و آرام بخش دوري کنيد.
  • نوشيدني و مکمل هاي پيشنهادي در اين مطلب را به طور کامل مصرف کنيد.
  • سموم را از خانه و مواد غذايي تان دور کنيد.
نکته بسيار مهم: ساده ترين روش افزايش شديد ميل جنسي آقايان مصرف کشمش سياه (مويز) به صورت ناشتا در ابتداي صبح است. بعد از يک هفته تاثير آن را به شدت خواهيد ديد!
و اما شش تا از بهترين دمنوشها/گياهان براي افزايش ميل جنسي …
براي مطالعه ادامه متن به لينک اصلي زير رجوع نماييد:

8 تا از بهترین درمانهای طبیعی-گیاهی ترشحات سفید رنگ پنیری واژن

اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات دانشمندان کشورهاي مختلف در زمينه درمان هاي طبيعي ترشحات سفيد رنگ واژن است که ما آن را گردآوري کرده و در اختيار شما قرار ميدهيم. دقت کنيد در حال حاضر تنها روشهاي ارائه شده در زير براي درمان مناسب هستند و متدهايي که در اکثر وب سايت هاي فارسي مي بينيد ممکن است وضعيت شما را بدتر کنند چون عمدتا قديمي يا نظر شخصي نويسندگانشان هستند!
اصطلاح پزشکي که براي اين ترشحات سفيد رنگ واژن استفاده ميشود Leuchorroea ناميده ميشود. اين ميتواند موجب مشکلات بسيار جدي در اندام توليد مثل خانم ها شود. بسياري از زنان از مشکلات مربوط به اندام تناسلي و سيستم توليدمثل رنج ميبرند. ترشحات سفيد رنگ زياد در خانم ها نوعي ديگر از بيماري فيزيکي است که بر سلامت کلي بدن تاثيرگذار است.

ترشحات سفيد رنگ واژن عادي است يا نه؟

ترشحات سفيد رنگ واژن در خانم ها متفاوت است. اين در افراد مختلف ممکن است بصورت منظم يا گاهي اوقات اتفاق بيفتد. از سوي ديگر، ترشحاتي وجود دارد که نبايد آنها را ناديده گرفت. اگر اين با درد شکم يا هر نوع ناراحتي ديگر همراه باشد، احتمال دارد که ناشي از عفونت مخمر باشد. رنگ آن نيز ممکن است تغيير کند و به رنگ زرد، سفيد، خاکستري و… با بوي تند باشد. اين ممکن است موجب دانه هاي واژن يا خارش آن شود. برخي از اين علايم را نميتوان ناديده گرفت و سريعا بايد درمان صورت گيرد. درمانهاي خانگي مختلفي براي از بين بردن اين ترشحات سفيد رنگ واژن وجود دارد. مشکلاتي که بدليل اين ترشحات سفيد رنگ ايجاد ميشوند عبارتند از:
  • عدم تعادل هورموني
  • بيماري هاي منتقل شده از راه جنسي
  • التهاب لگن
  • مشکلات هورموني
  • عفونتهاي واژن
  • سرطان تخمدان
  • عفونت دهانه ي رحم
اگر از اين ترشحات رنج ميبريد و ميخواهيد بدانيد که چگونه آنها را کنترل کنيد، با ما همراه باشيد. از جمله درمانهاي خانگي عبارتند از:
...
ادامه متن را با مراجعه به لينک اصلي زير بخوانيد:

ساده ترین و موثرترین روش درمان زگیل تناسلی مردان با سیر (فوق تخصص)

در اين مطلب ساده ترين و موثرترين روش درمان قطعي زگيل تناسلي مردان با سير را از زبان 3 فوق تخصص معروف دنيا به شما آموزش مي دهيم. دقت کنيد که اين مطلب در طي چندين روز جمع آوري شده و کاملا از نظر علمي ثابت شده است.
درÙ?اÙ? زگÛ?Ù? تÙ?اسÙ?Û? با سÛ?ر
ويروس پاپيلوماي انساني يا HPV، اولين پاتوژني است که ميتواند موجب زگيل برروي دستها، پاها يا اندام هاي جنسي در مردان و زنان شود. HPV ميتواند از طريق رابطه ي جنسي منتقل شود و برخي از انواع آن ميتواند با سرطان سرويکس در زنان مرتبط باشد. اگرچه درمان شناخته شده اي براي HPV وجود ندارد اما سير يک درمان طبيعي است که داراي خواص آنتي ويروسي است و ميتواند موجب ازبين بردن ويروس شود. زگيل هاي تناسلي ميتوانند عواقب خطرناکي براي زندگي فرد داشته باشند و توصيه ميشود که قبل از شروع هر درماني با متخصص مشورت شود.

عفونت HPV

HPV يکي از 50 ويروسي ست که ميتواند موجب زگيل برروي پوست شود؛ اما اين ويروس شايعترين و خطرناکترين ويروس براي زگيل است. موسسه ي ملي سرطان اظهار داشت که عفونت تناسلي HPV شايعترين بيماري منتقله ي جنسي است و يک عامل مهم در ايجاد سرطان سرويکس است که ساليانه بيش از 4000 زن آمريکايي را درگير ميکند. زگيل دستها، پاها و واژن علاوه بر ظاهر بدي که ايجاد ميکند، موجب احساس خارش و سوزش ميشود. داروهاي ضدويروسي، واکسيناسيون و عمل جراحي مهمترين گزينه هاي درماني عفونت HPV هستند، اگرچه بسياري از افراد روشهاي طبيعي مانند سير را ترجيح ميدهند.

سير بعنوان آنتي ويروس

سير بيش از هزارسال بعنوان غذا و دارو مورد استفاده قرار گرفته است و توسط پزشک يونان باستان Hippocrates بعنوان يک درمان موثر و تصفيه کننده ي خون شناخته شده است. اخيرا کشف شده است که سير بدليل دارا بودن ترکيب آليسين، داراي خواص ضدميکروبي قوي است. اين ترکيب موجب کشته شدن بسياري از پاتوژنها ازجمله ويروسها ميشود. آليسين ميتواند طيف وسيعي از ويروسها ازجمله HPV را از بين ببرد و برخلاف بسياري از داروهاي ضدويروسي و آنتي بيوتيکها، باعث از بين بردن کلني هاي باکتري هاي مفيد روده نميشود. ديگر ترکيبات موجود در سير موجب تحريک عملکرد کبد و روده ي بزرگ ميشود که اين باعث سم زدايي عمومي در بدن ميشود و براي هر عفونتي مفيد خواهد بود.
...
ادامه توضيحات را در لينک اصلي زير بخوانيد:

8 تا از جدیدترین و بهترین متدهای تنگ کردن واژن با داروهای گیاهی-طبیعی

موضوع مطرح شده در اين مطلب منشا بسياري از مشکلات زناشويي در کشورهاي مختلف از جمله ايران مي باشد و حتي در مواردي به طلاق مي انجامد. از اين رو ما روشهاي طبيعي و بدون ضرر براي افزايش دوام زندگي جنسي مشترک را به شما آموزش مي دهيم.
عليرغم وجود برخي از روش هاي جراحي براي سفت کردن مجرايي واژن، ما هميشه در ابتدا تعدادي از روش ها (تمرينات) و همچنين استفاده از بعضي از راه حل هاي خانگي را توصيه کنيم. شما براي سفت کردن واژن خود به مراجعه به پزشک يا متخصص زنان براي درمان جراحي نياز نداريد. به سادگي مي توانيد با استفاده از برخي داروهاي خانگي ساده يا حرکات ورزشي که به طور موثر ماهيچه هاي واژن شما را سفت مي کند، اندازه باز شدن واژن خود را کاهش دهيد.
راÙ?Ù?اÛ? طبÛ?عÛ? تÙ?Ú¯ کردÙ? Ù?اÚ?Ù?

3 دليل اصلي شل شدن و افتادگي واژن

  • روند طبيعي پيري: افزايش سن باعث شل شدن و افتادگي واژن مي گردد، اما با تمرينات مناسب مي توان با اين روند مقابله کرد.
  • زايمان هاي بدون وقفه: به عنوان مثال، بدنيا آوردن سه نوزاد در چهار سال بدون وقفه زماني لازم بين زايمان ها به منظور تقويت عضلات اطراف لگن
  • بيماري هاي خاص: اگر چه، اين مسئله کم اتفاق مي افتد اما برخي از بيماري ها ميتوانند باعث شل شدن و افتادگي واژن گردنند.

چگونه متوجه شل شدن واژن شويد؟

  • سه انگشت خود را وارد واژن مي کنيد، اما مقاومت و واکنشي در ديواره مهبل وجود ندارد.
  • همسر شما به علت شل شدن واژن، ديواره هاي آن را در هنگام رابطه جنسي احساس نمي کند و از شما لذت نميبرد.
  • انقباض ماهيچه به اندازه اي نيست که بتوانيد با انگشتتان که فرو کرده ايد آن را احساس کنيد.
...
براي مطالعه ادامه مطلب به لينک اصلي زير رجوع نماييد:

آشنایی با راههای انتقال زگیل تناسلی بین افراد مختلف که باید بدانید!

در اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات مجلات پزشکي دنيا راجب راههاي انتقال زگيل تناسلي بين افراد (چه مرد و زن) را در اختيار شما قرار مي دهيم. دقت کنيد در اين تحقيقات، بسياري از مطالب قديمي که در اکثر وبسايت هاي فارسي مي بينيد رد شده اند.
شما با داشتن رابطه ي جنسي با کسي که ويروس زگيل تناسلي دارد، به آن مبتلا ميشويد. واکسن HPV و استفاده از کاندوم کمک ميکند تا احتمال گرفتن و يا گسترش زگيلهاي تناسلي کاهش يابد.
زگÛ?Ù? تÙ?اسÙ?Û?

چگونه از زگيل هاي تناسلي پيشگيري کنم؟

اولا با پزشک خود در مورد واکسن HPV صحبت کنيد. اکثر واکسنها شما را در برابر گونه هاي مختلف HPV که باعث انواع زگيلهاي تناسلي ميشوند محافظت ميکند. اين بهترين راه براي جلوگيري از هر مشکل مرتبط با HPV، از جمله زگيلهاي تناسلي است.
زگيل تناسلي با رابطهي جنسي و تماس پوستي از طريق واژينال، مقعد و رابطه ي جنسي دهاني با کسي که آن ويروس را دارد منتقل ميشود. بنابراين تنها راه مطمئن براي جلوگيري از زگيلهاي تناسلي و ساير STD ها اين است که هيچ ارتباطي با دهان يا اندامهاي تناسلي فرد ديگري نداشته باشيد.
اما از آنجايي که اکثر مردم در زندگي مشترکشان رابطهي جنسي دارند، دانستن چگونگي رابطه جنسي ايمن، بسيار مهم است. استفاده از کاندوم و سدهاي دهاني هنگام برقراري رابطه جنسي بسيار به کاهش خطر ابتلا به STD کمک مي کند.
اگر زگيلها روي اندام تناسلي يا مقعد کسي ديده ميشود، بهتر است از رابطه جنسي با آن شخص بپرهيزيد، زيرا اين ويروس به راحتي با رابطه جنسي منتقل و پخش ميشود. اما به ياد داشته باشيد، حتي زماني که هيچ زگيل قابل مشاهده اي وجود ندارد، ممکن است آنها را دريافت کنيد، بنابراين استفاده از کاندومها و سدهاي دهاني مهم است، حتي اگر همه چيز به نظر درست باشد. در حالي که هيچ تست زگيل تناسلي وجود ندارد، براي اطمينان از سلامت خود، ميتوانيد آزمايشهاي STD را همراه با آزمايشهاي معمولي زير نظر پزشک يا پرستار انجام دهيد.
...
توضيحات بيشتر را در لينک اصلي زير بخوانيد:

جدیدترین و موثرترین روش درمان زگیل تناسلی با سرکه سیب

در اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات مجلات پزشکي معتبر دنيا راجب روش درمان زگيل تناسلي با سرکه سيب را به شما آموزش مي دهيم. دقت کنيد وبسايت هاي مختلف روشهاي متنوعي در اين زمينه آموزش مي دهند که عمدتا غير استاندارد و غير علمي مي باشد و ممکن است به بدن شما آسيب برساند.
ويروس پاپيلوماي انساني يا HPV، اولين پاتوژني است که ميتواند موجب زگيل برروي دستها، پاها يا اندام هاي جنسي در مردان و زنان شود. اگرچه درمان شناخته شده اي براي HPV وجود ندارد اما روشهايي براي کمک به از بين بردن اين زگيلهاي مزاحم وجود دارد.
درÙ?اÙ? زگÛ?Ù? تÙ?اسÙ?Û? با سرکÙ? سÛ?ب

درمانهاي مدرن زگيل عبارتند از:

  • کرايوتراپي
  • کرم موضعي حاوي ساليسيليک اسيد
  • ليزر درماني
  • روش جراحي
اين روشها معمولا گران و دردناک هستند و گاهي اوقات به ترکيب چند روش براي درمان نياز است. حتي با وجود موفقيت آميز بودن درمان، زگيلها ممکن است برگردند يا قسمتهاي ديگر بدن را درگير کنند.

سرکه سيب چگونه زگيل را درمان ميکند؟

هزاران سال است که سرکه براي درمان انواع مختلفي از بيماري ها از درد معده گرفته تا ديابت مورد استفاده قرار گرفته است. اين ايده که سرکه سيب ميتواند موجب درمان زگيل شود، براي مدتي مورد آزمايش قرار گرفت. بطور کلي، سرکه سيب به روشهاي زير براي از بين بردن زگيل کمک ميکند:
  • سرکه يک اسيد است (استيک اسيد)، پس ميتواند با تماس با باکتري ها و ويروسها آنها را نابود کند.
  • سرکه مانند ساليسيليک اسيد ميتواند موجب سوزش و تخريب آهسته ي پوستهاي عفوني شود و اين موجب افتادن زگيلها ميشود.
  • سوزش ناشي از اسيد موجب تحريک توانايي سيستم ايمني براي مبارزه با زگيلها ميشود.
...
ادامه توضيحات را در لينک اصلي زير بخوانيد:

بهترین روش درمان خانگی زگیل مقعدی در کمتر از 2 هفته (قطعی)

اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات مجلات معتبر پزشکي دنيا راجب درمان خانگي زگيل مقعدي مي باشد. اين روش در حال حاضر بهترين روش درمان خانگي براي اين بلاي خانمان سوز است! دقت کنيد در حال حاضر هيچ درمان خانگي که حتي باعث بهبود زگيل مقعدي شود از نظر علمي ثابت نشده است و اگر مي خواهيد در خانه خود را درمان کنيد اکيدا پيشنهاد مي کنيم فقط از پماد هاي موضعي توصيه شده در اين مطلب استفاده کنيد.
درÙ?اÙ? زگÛ?Ù? Ù?Ù?عدÛ?
زگيل هاي مقعد زگيل هاي کوچکي هستند که مي توانند در داخل و اطراف مقعد تشکيل شوند. اين شرايط همچنين به نام condyloma acuminata خوانده مي شود. زگيل هاي مقعد يک نوع از زگيل هاي تناسلي هستند.
در بيشتر موارد اين زگيل ها باعث ناراحتي يا درد نمي شود. با اين حال، در صورت بزرگ شدن تحريک ايجاد مي کنند و ممکن است باعث خارش يا خونريزي شوند. اگر علائمي وجود نداشته باشد، افراد مبتلا به زگيل هاي مقعد ممکن است از وجود آن ها حتي بي خبر باشند.
زگيل هاي مقعدي ممکن است فقط در يک نقطه رخ دهند، يا ممکن است در طول زمان به قسمت هاي مختلف اندام تناسلي انسداد و گسترش يابند.

علائم زگيل مقعدي چيست؟

زگيل مقعدي در داخل و اطراف مقعد يافت مي‌شوند. آن‌ها نقاط کوچکي ايجاد مي کنند که از سر سوزن کوچک تر هستند. در ابتدا ممکن است بسيار کوچک باشند اما مي توانند ظاهر گل‌کلم مانند پيدا کنند و به رنگ هاي زرد، صورتي و قهوه‌اي و يا ترکيب با رنگ پوست ديده شوند.
زگيل مقعدي اغلب بدون درد و يا ناراحتي رخ مي‌دهد. از ديگر علائم نادر زگيل مقعدي مي‌توان به خارش، خونريزي يا ترشح از مقعد اشاره کرد. يک فرد مبتلا به زگيل مقعدي مي‌تواند احساس کند که غده‌اي در ناحيه مقعد خود دارد.
زگيل‌ها ممکن است همزمان با زگيل مقعد در ساير بخش هاي بدن هم مشاهده شوند؛ مانند زگيل تناسلي در زنان که ممکن است در ناحيه فرج، واژن و يا دهانه رحم ظاهر شود. يا زگيل تناسلي در مردان که مي‌تواند روي آلت تناسلي، کيسه بيضه، ران يا کشاله ران ديده شود. زگيل‌ها ممکن است در دهان و يا گلو فرد مبتلا به زگيل ايجاد شوند. بعلاوه رابطه جنسي دهاني با فردي که زگيل تناسلي دارد و يا بوسيدن فرد مبتلا به زگيل گلو نيز مي‌تواند منجر به عفونت شود.
...
براي مطالعه ادامه متن به لينک اصلي زير رجوع نماييد:

تقویت و افزایش نعوظ در مردان با کمک 6 داروی گیاهی (قطعی و پایدار)

تحقيق براي درمان اختلال نعوظ به قبل از دهه ي 1990 پيش از معرفي وياگرا (قرص درمان نعوظ) برميگردد. در اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات دنيا در سال 2019 راجب تقويت و افزايش نعوظ با داروهاي گياهي به صورت پايدار را در اختيار شما قرار مي دهيم. به اين نکته دقت کنيد که اثر هيچ داروي گياهي بر تقويت نعوظ مردان به جز موارد زير از نظر علمي ثابت نشده است و ساير مواردي که در بسياري وبسايت ها مشاهده مي کنيد فقط نظر شخصي مي باشد!
رÙ?Ø´ Ú¯Û?اÙ?Û? تÙ?Ù?Û?ت Ù?عÙ?ظ
در حال حاضر تاثير 5 گياه بر تقويت نعوظ مردان از نظر علمي ثابت شده است. اين داروها عبارتنداز:
  • ريشه جينسينگ
  • ماکا
  • گرده کاج
  • جينکو
  • زنجبيل سفيد

چه عواملي بر اختلال نعوظ تاثيرگذار است؟

اختلال نعوظ يک علامت است نه يک بيماري. نعوظ نتيجه فرايندهاي پيچيده چند سيستم در بدن انسان است. تحريک جنسي شامل تعامل بين موارد زير است:
  • بدن
  • سيستم عصبي
  • عضلات
  • هورمونها
  • احساسات
عواملي مانند ديابت و استرس بر تحريک انسان تاثيرگذار هستند. مطالعات نشان ميدهد که اختلال نعوظ بيشتر بعلت مشکلات عروق خوني است. در واقع انسداد سرخرگها موجب ايجاد اين اختلال در 40 درصد مردان بالاي 50 سال ميشود.
...
ادامه متن را در لينک اصلي زير بخوانيد:

Thursday, 18 July 2019

بزرگ کردن آلت تناسلی مردان با دارو، آیا ممکن است؟ (جدیدترین تحقیقات)

مردان زيادي بخاطر اندازه آلت‌شان احساس شرم مي‌کنند. روش‌هاي زيادي براي بزرگ‌کردن سايز آلت ارائه شده‌است؛ اما هيچ مدرک علمي وجود ندارد که اين روش‌ها موثر و بدون خطر باشند. در اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات مجلات معتبر پزشکي از سرتاسر دنيا را در اختيارتان قرار مي دهيم.
جÙ?سÛ? Ù?رداÙ?

اندازه نرمال آلت چقدر است؟

فريب‌خوردن توسط فيلم‌ها و مجله‌ها و اينترنت بسيار راحت است. اکثر مردان تصور مي‌کنند سايز آلت کوچکي دارند. اما:
  • سايز متوسط يک آلت تحريک‌شده 14 تا 16 سانتيمتر است
  • از نظر پزشکي مرداني که سايز آلت‌شان در حالت تحريک‌شده زير 7/6 سانتيمتر باشد آلت کوچکي دارند
  • مطابق مطالعات حدود 12 درصد مردان از سايز آلت‌شان راضي نيستند
  • يک چهارم جوانان به دنبال بزرگ کردن سايز آلت‌شان هستند
  • 70 درصد زنان سايز آلت شوهرشان برايشان مهم نيست

داروهاي بزرگ سازي آلت

احتمالا با قرص‌ها و پمادها و روغن‌ها و يا روش جراحي براي افزايش سايز آلت آشنا هستيد. متاسفانه اين داروها موثر و کارآمد نيستند. اکثر آنها به صورت غيرقانوني به فروش مي‌رسد و هيچ اثبات پزشکي مبني بر کارآمد بودن آنها وجود ندارد. ابزاري که براي کشيدن طول آلت وجود دارد غير قانوني هستند زيرا نمي‌توانند باعث افزايش سايز آلت شوند. همچنين هيچ تمرين يا ورزشي براي افزايش طول آلت وجود ندارد.
افزايش سايز آلت با جراحي پلاستيک امکان‌پذير است. با اين وجود احتمال عوارض جانبي ناشي از جراحي وجود دارد. مطابق نتايج حاصله تنها 35 درصد مردان از نتيجه عمل جراحي رضايت دارند.

آيا قرص افزايش طول آلت تاثيرگذار است؟

قرص‌هاي افزايش طول آلت باعث افزايش سايز آلت نمي‌شود و بعلاوه لوسيون‌ها و پمادها و ديگر ابزار ارائه‌شده نيز باعث افزايش سايز آلت نمي‌شوند. اگر داروي موثري وجود داشته باشد داروخانه‌ها آن را عرضه مي‌کنند نه سايت‌هاي آنلاين اينترنتي. از خريد داروهاي ناشناخته پرهيز کنيد زيرا ضرر آنها بيش از منفعت‌شان است. گفته مي شود روغن خراطين اين کار را انجام مي دهد ولي بعد از مصرف خواهيد ديد که اينچنين نيست.
...
ادامه متن را در لينک زير بخوانيد:

درد/سوزش مثانه در زنان، علت، علائم عفونت، آنتی بیوتیک و نکات مهم

در اين مطلب با استفاده از تحقيقات پزشکي مجلات معتبر آمريکايي، شما را با درد يا سوزش مثانه، علائم و همه نکات ضروري در زنان آشنا مي کنيم.

نکات مهم

  • نام ديگر سندروم مثانه ي دردناک سيستيت بينابيني مي باشد
  • يک بيماري مزمن (طولاني مدت) است که موجب درد مثانه ميشود
  • سندروم مثانه ي دردناک بيشتر در خانم ها ديده ميشود
  • علايم اين بيماري در برخي زنان به حدي شديد است که به بيماريهاي ديگر مانند افسردگي منجر ميشود
  • سندروم مثانه دردناک بر ميل جنسي هم اثر ميگذارد
  • درمان بخصوصي براي اين بيماري وجود ندارد اما روشهايي براي تسکين درد موجود است
  • گاهي اوقات علايم بدون درمان هم بهبود ميابند
  • تشخيص سندروم مثانه ي دردناک مشکل است چون بسياري از پزشکان تعاريف متفاوتي از اين بيماري دارند
  • زناني که به اين بيماري مبتلا هستند علايم ديگري مانند دردلگن، درد واژن و ديگر قسمتهاي بدن تجربه ميکنند

تفاوت سندروم مثانه دردناک با عفونت مثانه (عفونت مجاري ادراري)

معمولا سندروم مثانه ي دردناک و عفونت مثانه با هم اشتباه گرفته ميشوند اما اين دو با هم يکي نيستند.
اين دو بيماري ميتوانند علايم يکساني از جمله درد مثانه و اطراف آن داشته باشند. عفونت مجاري ادراري توسط ميکروبهايي ايجاد ميشود که وارد مثانه ميشوند و با آنتي بيوتيکها قابل درمانند، اما سندروم مثانه ي دردناک با آنتي بيوتيکها قابل درمان نيست. کارشناسان علت دقيق اين بيماري را نميدانند اما روشهايي براي بهبودي علايم آن وجود دارد.

چه کساني به سندروم مثانه دردناک مبتلا ميشوند؟

همانطور که در بالا اشاره شد، اين بيماري بيشتر در خانمها ديده ميشود. بين 3 تا 8 ميليون زن در ايالات متحده به سندروم مثانه ي دردناک مبتلا هستند. برخي مطالعات حاکي از اين است که زنان سفيد پوست بيشتر از نژادهاي ديگر در معرض ابتلا به اين بيماري قرار دارند.
مطالعات همچنين نشان ميدهند که دردمثانه در هر سني ميتواند اتفاق بيفتد اما علايم بسته به سن متفاوت است.

علائم

...
براي مطالعه اطلاعات بيشتر بر روي لينک زير کليک کنيد:

2 روش موثر، بدون عوارض و دائمی تنگ کردن واژن با انار و زاج سفید

فرزندآوري زياد ميتواند باعث منبسط شدن ماهيچه‌هاي ديواره واژن بشود و اين امر باعث کاهش لذت جنسي در هنگام مقاربت براي زوجين مي‌شود، همچنين باعث بي ميلي به برقراري ارتباط مي‌شود. در اين مطلب با کمک چند مجله معتبر سلامت زنان، شما را با 2 تا از بهترين روشهاي تنگ کردن واژن با انار و زاج سفيد آشنا مي کنيم. اين روشها نتيجه چندين سال تجربه و کار علمي هستند و جواب خود را پس داده اند.
اÙ?ار

از پوست انار براي تنگ‌سازي واژن استفاده کنيد

استفاده از پوست انار براي تنگ‌سازي واژن سالهاست که مورد استفاده قرار مي‌گيرد:
  1. پوست انار را خشک کنيد
  2. آن را ريز کنيد و به مدت 15 دقيقه در آب گرم قرار دهيد و آن را داغ کنيد
  3. رنگ آب به قهوه‌اي تيره تغيير مي‌کند، ظرف را از معرض گرما دور کنيد و اجازه دهيد کاملا خنک‌شود
  4. سپس اين ترکيب را درون يک بطري تميز بريزيد و از آن براي شستن واژن استفاده کنيد
از اين ترکيب فقط در هنگام آميزش استفاده کنيد، 15 دقيقه قبل از سکس اين مخلوط را به صورت اسپري روي واژن بپاشيد. اين ترکيب را در يخچال قرار داده و هفته‌اي سه مرتبه استفاده کنيد، به‌سرعت متوجه تغييرات خواهيدشد.
...
ادامه توضيحات را در لينک زير بخوانيد:

بهترین روش درمان خانگی زگیل تناسلی زنان و جلوگیری از بازگشت (قطعی)

در اين مطلب با کمک جديدترين تحقيقات پزشکي آمريکايي شما را با موثرترين روشهاي درمان قطعي زگيل تناسلي در زنان آشنا مي کنيم. مشکلي که منشا عفونت و برخي بيماري هاي مزمن در زنان است.

نکات مهم

  • عامل زگيل ويروسي به نام HPV مي باشد که واگيردار نيز هست
  • زگيل تناسلي يک واقعيت در زندگي بسياري از افراد فعال در زمينه جنسي است
  • اکثر افراد با اين زگيل ها برخورد مي کنند که بيشتر در اندام هاي تناسلي و نقاط مرطوب بدن ديده مي شوند
  • گاهي اوقات اين زگيل ها فقط مزاحم هستند زيرا در جاهايي که دوست نداريد، ظاهر مي شوند
  • برخي ديگر ناراحت کننده هستند و حتي مي توانند دردناک باشند
  • HPV از طريق تماس پوست به پوست منتقل مي شود، بدين معنا که کاندوم نمي تواند 100 درصد از افراد محافظت کند
اگر چيزي شبيه زگيل ديديد يا در ناحيه تناسلي (در اطراف يا درون واژن، در اطراف آلت تناسلي و يا در اطراف مقعد) احساس کرديد، به پزشک مراجعه کنيد تا آن را بررسي کند
هنگامي که با يک عفونت HPV و مبتلا به زگيل تشخيص داده شويد، بايد اطمينان حاصل کنيد که آن را به هيچ يک از شرکاي جنسي خود نداده باشيد
اگر يکي از گونه هاي ويروس پاپيلوماي انساني، HPV را دريافت کرديد که موجب زگيل شد، مي توانيد شيوع و رشد پوستي آن را در ناحيه تناسلي شبيه به گل کلم مشاهده کنيد.
در حالي که ويروس در تمام مدت درون بدن شما زندگي مي‌کند و تنها وقتي که اين ويروس به لايه بالايي پوست مي‌رسد، به آن دچار مي‌شويد؛ بطوريکه در آنجا سبب رشد سريع کراتين که يک پروتئين سخت است و هميشه آن را در پوست خود داريد، مي شود.

7 راه براي درمان موثر

اگر زگيلي مشاهده کنيد بطور طبيعي اولين بار به پزشک مراجعه خواهيد کرد. او با توجه به نشانه ها، به شما کمک خواهد کرد. منتها روش هايي وجود دارد که خودتان مي توانيد در خانه انجام دهيد.

1- سدر قرمز غربي (Thuja)

سِدر درختي است از تيره مخروطيان که شباهت زيادي با کاج دارد، ولي از کاج بسيار تنومندتر و بلندتر مي‌شود، و تا بيش از سه هزار سال عمر مي‌کند. شاخه‌هاي درخت سدر کشيده و دور يگديگر است. سدر بومي کوه‌هاي هيمالياي غربي و منطقه مديترانه مي‌باشد. شاخه‌هاي اين درخت کشيده است و برگش مانند کاج سوزني مي‌باشد. چوب اين درخت سفيد و ضخيم مي‌باشد و در برخي گونه‌ها چوب کمي سرخ‌تر مي‌باشد. مخروط اين درخت مشابه کاج مي باشد.
...
ادامه متن را در لينک زير بخوانيد:

محل زدن اسپری تاخیری برای مردان و روش اصولی استفاده برای بیشترین اثر

آيا تا به حال اسپري تاخيري خريداري کرده ايد يا به امتحان آن فکر کرده ايد؟ اگر چنين باشد، ممکن است چند سوال در مورد استفاده از آن داشته باشيد. در اين مطلب از چند متخصص پزشکي در اين زمينه کمک گرفته ايم تا بهترين روش استفاده از اين اسپري ها را به شما آموزش دهيم.

همه اسپري ها يکسان نيستند

  • اسپري ها و کرم ها تاخيري به يک شيوه يکسان کار نمي کنند
  • پس بايد دستورالعمل هاي آنها را در جعبه يا در وب سايت سازنده بررسي کنيد
  • در بعضي موارد، همه اسپري ها دستورالعمل و يا وب سايت اختصاصي ندارند
  • بهتر است از برند هاي تجاري که يک تيم متخصص در پشت آنها وجود داشته باشد استفاده کنيم

يک روش استاندارد براي اعمال اسپري تاخيري

در زير به سوالات کليدي بر اساس تجربه شخصي همراه با اطلاعات ارائه شده توسط چهار شرکت بزرگ پرومشنت، استيود 100، سوپردراگون و آدام اند اوي پاسخ داده شده است که اين اطلاعات تقريبا براي همه اسپري هاي تاخيري صدق مي کند. اکثر اسپري هاي ليدوکائين و بنزوكائين به نحوي مشابه عمل مي کنند. به چهار مورد در اين مقاله اشاره مي كنم:

1- آهسته شروع کنيد

من ترجيح مي دهم فقط با يک بار اسپري کردن شروع کنم، بنابراين مي توانيد بررسي کنيد که آيا پوست مواد تشکيل دهنده را تحمل مي کند يا خير. پوست اکثر مردم آنها را خوب تحمل مي کنند، اما به نظر من اگر قصد زدن اسپري به آلت تناسلي خود را داريد، بايد محتاط باشيد و اگر متوجه شديد که فقط يک يا دو بار اسپري براي شما کافي است، از محصول ميتوانيد استفاده بيشتري بکنيد و در پولتان صرفه جويي کنيد. به عنوان مثال 4 اسپري از 4 شرکت مختلف:
  • پرومشنت: اعمال 3 اسپري يا بيشتر، اما نه بيش از 10 بار
  • استيود 100: اعمال 3 تا 5 اسپري
  • سوپردراگون: اعمال 2 اسپري
  • آدام اند اوي اعمال 2 تا 5 اسپري
در حالت ايده آل، بايد بتوانيد تعداد حداقل اسپري مناسب را پيدا کنيد و سپس آن شماره را در استفاده هاي بعدي در نظر داشته باشيد. برخي ها ممکن است نياز به يک اسپري و ديگري پنج اسپري داشته باشند فقط زماني که محصول را امتحان کنيد ميزان نياز شما معلوم مي شود.
...
ادامه توضيحات را در لينک اصلي زير بخوانيد:

5 تا از بهترین کرم های سفید کننده ناحیه تناسلی برای زنان (قطعی)

بيشتر مردم تلاش مي کنند با کرم هاي سفيد کننده ظاهر خود را حفظ کنند. کرم هاي سفيد کننده براي مناطق خصوصي يک روش ايمن، ارزان و موثر براي از بين بردن تغيير رنگ پوست در اطراف مناطقي مانند واژن، آلت تناسلي مردانه، اطراف مقعد و نوک سينه مي باشند. استعمال کرم ها و سفيد کننده ها در بعضي از سالن هاي زيبايي، اغلب هزينه بالايي را به علت ناآگاهي به افراد تحميل مي کند. در اين مطلب بهترين کرم ها را معرفي مي کنيم.
کرم هاي موضعي سفيد کننده را مي توان به راحتي در خانه طبق برنامه استفاده کرد. هنگام خريد کرم هاي سفيد کننده واژن، آگاهانه خريد کنيد.

کرم سفيد کننده واژن چه ويژگي هايي بايد داشته باشد؟

تمام کرمهايي که ما آزمايش و بررسي کرده ايم، مطمئنا ويژگي هاي مهم زير را دارا هستند:
  • کيفيت مواد تشکيل دهنده، مواد تشکيل دهنده يکي از مهم ترين مسايلي است که هنگام خريد بايد مد نظر قرار بگيرد. مراقب مواد شيميايي مضر باشيد.
  • مناطق مورد نظر براي استفاده، توجه به مناطق بدن که قصد استفاده کرم در آن مناطق راداريد مهم است. همه کرم هاي سفيد کننده را نمي توان به واژن يا مقعد اعمال کرد.
  • بسته بندي، کرم سفيد کننده اي پيدا کنيد که بسته بندي مناسب داشته باشد و به شما امکان دهد تا محصول را با خيال راحت بکار بگيريد؛ و دستورالعمل استفاده مناسب داشته باشد.
  • غلظت، کرم بايد غلظت خوب داشته باشد و در هر ناحيه استعمال مي شود همانجا بماند و به اطراف پخش نشود و سرايت نکند.

بهترين کرم هاي فعلي

در اينجا معرفي بهترين کرم هاي روشن کننده پوست براي مناطق خصوصي، بر اساس کيفيت و تجربه استفاده کنندگان مي باشد. دقت کنيد که اکثر اين کرم ها به صورت اينترنتي در دسترس نيستند ولي مي توانيد آنها را در مغازه هاي فروش لوازم آرايشي-بهداشتي پيدا کنيد.

1-اواگلاس، سرم طبيعي روشن کننده پوست

در اطراف اندام تناسلي براي اينکه پوست ظريف وحساس آنجا تحريک نشود، نياز به يک کرم با فرمول ملايم دارد. ما سرم طبيعي روشن کننده پوست اواگلاس را با استانداردهاي بالا براي رسيدن به اين هدف پيدا کرديم. ثابت شده است که اين سرم سفيد کننده يکي از کرم هاي روشن کننده محبوب براي افراد با پوست و نژادهاي مختلف است. اين کرم يکي از تنها کرم هاي ملايم همه جانبه در بازار براي افرادي است که ترجيح مي دهند يک رويکرد طبيعي براي مراقبت از پوست داشته باشند. طبيعي بودن آن به معناي کم اثر بودن آن نيست. آزمايش کنندگان اين سرم را روي قسمت هاي زنانه خود استفاده کرده اند و نتايج خوبي بدست آورده اند.
...
ادامه متن را در لينک زير بخوانيد:

Wednesday, 17 July 2019

جدیدترین و بهترین روش درمان عفونت واژن با عسل (قطعی)

عفونت واژن، يکي از بدترين و شايع ترين بيماري شناخته شده در ميان زنان است که سه چهارم همه زنان يا بيشتر، حداقل يک بار در زندگي خود، آن را تجربه مي کنند به عنوان مثال در طول قاعدگي، بارداري، يائسگي يا در طول استفاده از قرص هاي ضد بارداري، آنتي بيوتيک ها، استروئيدها ممکن است اتفاق بيفتد. همچنين حساسيت به صابون، انتقال جنسي، بهداشت شخصي ضعيف و ديابت ممکن است ازعوامل اين عفونت باشد. برخي از زنان از وقوع مکرر آن رنج مي برند.

خارش شديد مي تواند عذاب دهنده باشد

  • کانديدا آلبيکنز، يک قارچ است که به طور دائم به مقدار کمي در داخل واژن يافت مي شود،
  • اين قارچ باعث عفونت است. هنگامي که محيط نرمال اسيدي در داخل مهبل (واژن) از تعادل بيرون مي آيد، قارچ کانديدا به سرعت افزايش مي يابد و باعث عفونت مي شود.
  • لاکتوباسيلوس اسيدوفيلوس يک نوع باکتري خوب است که به کنترل اين قارچ کمک مي کند.
  • با استفاده از آنتي بيوتيک ها براي درمان برخي بيماري ها، اسيدوفيل ها به طور ناگزير همراه با باکتري هاي بد بدن کشته مي شوند، در نتيجه کانديدا فرصت رشد پيدا مي کند.
  • يکي از راه هاي افزايش اسيدوفيل خوردن ماست است.

علائم عفونت واژن

علائم عفونت مي تواند از ناراحتي هاي خفيف تا مشکلات شديد باشد برخي از آنها در زير عنوان شده است.
  • قرمزي و خارش اطراف مهبل (واژن)
  • درد در هنگام رابطه جنسي
  • احساس سوزش در هنگام ادرار
  • خروج مايع غليط و سفيد رنگ از مهبل (واژن)
...
توضيحات بيشتر را در لينک زير بخوانيد:

6 تا از مفیدترین مواد غذایی برای تقویت نعوظ قوی مردان (قطعی و موثر)

يک رژيم غذايي کم ارزش نه تنها باعث خراب شدن وضعيت سلامتي شما مي شود، بلکه باعث کاهش نعوظ نيز مي شود. در اين مطلب با کمک چندين مجله پزشکي معتبر در دنيا، مفيدترين مواد غذايي تقويت نعوظ به صورت قطعي و موثر را به شما معرفي مي کنيم. اين مواد غذايي از نظر علمي ثابت شده هستند.
به اين موضوع فکر کنيد: بعضي از کوچکترين عروق خوني و عصب ها در بدن شما، در آلت تناسلي يافت مي شوند. پس اگر هر روز حريصانه تنقلاتي مانند پيتزا و غذاهاي سرخ شده مصرف مي‌کنيد، عروق خوني آلت تناسلي شما ممکن است اولين عروقي باشند که با چربي و کلسترول مسدود مي شوند. اين محدوديت جريان خون به آلت تناسلي، از نعوظ جلوگيري خواهد کرد و حتي باعث افزايش احتمال خطر تهديد سلامتي قلب شما خواهد بود. پس آلت تناسلي شما مانند ساير قسمتهاي بدن، به غذاهاي سالم و فعاليت بدني زيادي براي قوي ماندن احتياج دارد. مصرف غذاهاي درست مي تواند باعث افزايش تستوسترون، تقويت اسپرم ها و افزايش نعوظ شود. پس چيزي که ما پيشنهاد ميکنيم اين 15 ماده غذايي براي شروعي خوب هستند.

1- قهوه

طبق مطالعه‌اي که روي بيشتر از 3700 مرد و توسط مرکز علوم سلامتي تگزاس در هوستون انجام شد، مصرف قهوه در صبحانه مي‌تواند از ضعيف شدن شما در آينده جلوگيري کند. افرادي که معادل دو الي سه فنجان قهوه در روز مي نوشند – حدود 170 تا 375 ميلي گرم کافئين – اختلال نعوظ کمتري را نسبت به مرداني که مصرف قهوه خود را ناديده گرفته بودند، گزارش کردند. چرا؟ کافئين گروهي از واکنش‌ها را در بدن تحريک مي‌کند که به استراحت شريان ها ي درون آلت تناسلي کمک مي کنند و باعث افزايش جريان خون مي‌شوند و در نهايت اثري شبيه به اثر داروهاي ضد اختلال نعوظ مانند وياگارا ايجاد ميکند.

2- سالمون، زرده تخم مرغ و شير غني شده

اين مواد غذايي سرشار از ويتامين دي هستند. پس از مطالعات انجام شده روي مرداني که 3332 واحد ويتامين دي يا گول دارو به طور روزانه و براي يک سال مصرف کرده بودند، مشخص شد که سطوح تستسترون آزاد- منشا ايجاد نيروي جنسي- به طور قابل توجهي در مرداني که ويتامين دي مصرف مي‌کردند، افزايش يافته است. به علاوه، سطوح ناکافي ويتامين D ممکن است باعث افزايش خطر بروز اختلال نعوظ باشد. هنگامي که ويتامين D کافي مصرف نشود، راديکال هاي آزاد توليد مي شوند که سطح نيتريک اکسيد (يک ترکيب که به عملکرد عروق خوني کمک مي کند) در بدن را کاهش مي دهند. بدون وجود نيتريک اسيد، عروق خوني نمي‌توانند منبسط شوند و مانع جريان خون به آلت تناسلي ميشوند. درنتيجه رسيدن به نعوظ را سخت مي کنند.
مقدار نياز هر فرد به ويتامين D، هنوز موضوع چالش برانگيزي است. انستيتوي ملي سلامت مصرف روزانه 600 واحد ويتامين D را پيشنهاد ميدهد اما انجمن اندوکرين ذکر کرده که بعضي از افراد ممکن است به مقدار بيشتري از ويتامين D (1500 تا 2000 واحد) در روز احتياج داشته باشند. براي اطلاع از بهترين مقدار مصرف با پزشک خود صحبت کنيد.
...
جهت آشنايي با ساير موارد بر روي لينک زير کليک کنيد: